lørdag 7. mai 2011

Daglig øvesler i solskinnet

Dette innlegge skulle vært postet for noen dager siden... I påsken ble det litt fysisk aktivitet hver dag, ettersom det inne ble noen skiturer.

Det må jo ha sett rimelig dumt ut der jeg gikk med gående utfall og med barnevogn - og stoppet midt i veien for å kjøre noen knebøy - med en stein i hendene). Prøvde ellers ta en rundt med core musklene hver dag. De er der, men litt sjokoladeglasur på toppen. Stresser ikke med å få vekk dette pga amming. Det gjenstår 4 kg, men de forsvinner nok etterhvert. 

Rygghev
Planken
Sideplanken
"båten" med rotasjon

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar