torsdag 2. mai 2013

Dagens økt- 50 kg i markløft

Dagens økt var en god styrkeøkt med PT´en min. Utrolig hardt, men veldig deilig etterpå. 

Det beste av alt, nå er jeg på 50 kg i markløft. Det går fremover. 
I tillegg ble det knebøy, utfall, mye core, sumo markløft, nedtrekk og noen ketlebells øvelser.
 
Kjenner det allerede at jeg kommer til å bli støl. Like støl som økten jeg hadde på mamdag, hvor jeg nesten ikke kunne gå dagen etter. 

Ellers er lillebror litt pjusk om dagen, så i dag har vi vært inne HELE dagen. Derfor ekstra deilig å kunne ha en time alene. 


Faktisk ikke lenge til jeg skal finne sengen, ettersom siste natt var ganske søvnløs. Ikke så lett å være 3 mnd og faber og være tett i nesen... håper han blir frisk fort.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar